El miedo a tener relaciones por primera vez es más
común de lo que se cree, ya sea por el temor a quedar mal, el miedo a que duela
o la angustia por un embarazo; todo esto puede dificultar un buen comienzo
sexual en hombres y mujeres.
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Lo primero que debes hacer antes de
estrenarte en la cama con una pareja, es leer sobre el tema. Si conoces tu
cuerpo y sus reacciones físicas, podrás manejar los miedos que se derivan de
tantos mitos y locuras que dice la gente acerca del sexo.
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Habla con tu pareja sobre lo que te
causa angustia o temor. Por supuesto, para un hombre es más difícil confesar
que le da miedo “no poder cumplir en la cama”; si este es tu caso, conversa con
tu mejor amigo, un familiar o tu médico. Lo importante es hablar y revisar las
causas de esos temores.
·
El miedo al embarazo o a adquirir una
infección de transmisión sexual o VIH, se resuelve con una protección eficaz.
Si te asesoras con anticipación acerca de todos los métodos de planificación,
te sentirás más tranquilo. Si tienes juegos íntimos con tu pareja, debes
comprar condones y llevarlos siempre contigo. Es mejor ser prevenido.
Consejo final:
Sólo tú puedes decidir cuándo será tu primera vez
en el sexo. Confianza, comunicación y respeto por las decisiones del otro deben
primar en una relación de pareja. Y por último: despacito, despacito, sin
presiones que no hay afán.
tomado de:
http://tusexologa.blogspot.com/search?updated-max=2012-09-18T11:12:00-05:00&max-results=7
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